صحة المرأة
علاج طبيعي متخصص لصحة المرأة وقاع الحوض
تُعد اضطرابات قاع الحوض، وسلس البول، وآلام الحوض، والتعافي بعد الولادة من الحالات الشائعة، لكنها ليست أمرًا يجب التعايش معه. في KINETIKA، نقدم علاجًا طبيعيًا متخصصًا لصحة المرأة يعتمد على التقييم الدقيق، والأدلة العلمية، وخطة علاجية مصممة بما يتناسب مع احتياجات كل سيدة، ضمن بيئة خاصة وآمنة وداعمة.
ابدأ من هنا
احجزي جلسة تقييم مع أخصائية صحة المرأة
تتطلب حالات صحة المرأة تقييمًا متخصصًا في بيئة توفر الخصوصية والراحة. وسترافقك أخصائية العلاج الفيزيائي في كل خطوة، بدءًا من التقييم وحتى وضع خطة علاجية تناسب احتياجاتك وأهدافك.
احجز جلسة التقييم الشاملتواصل معنا عبر واتسابفهم حالتك
أبرز الحالات التي نعالجها
سلس البول الإجهادي
تسرب البول أثناء السعال، أو العطس، أو ممارسة الرياضة، ويحدث غالبًا نتيجة ضعف أو ضعف التنسيق في عضلات قاع الحوض. ويُعد العلاج الطبيعي من أكثر الخيارات العلاجية فعالية لهذه الحالة.
هبوط أعضاء الحوض
يحدث عندما تهبط المثانة، أو الرحم، أو المستقيم باتجاه المهبل، مما قد يسبب الشعور بالضغط أو الثقل أو وجود بروز. ويمكن لبرنامج تأهيل قاع الحوض أن يخفف الأعراض بشكل ملحوظ ويحسن جودة الحياة.
التعافي بعد الولادة
تؤثر فترة الحمل والولادة على عضلات قاع الحوض، وجدار البطن، والعمود الفقري. ويساعد العلاج الطبيعي على علاج انفصال عضلات البطن، وتقوية عضلات قاع الحوض، ووضع خطة آمنة للعودة إلى الأنشطة اليومية والرياضة.
آلام الحوض والألم أثناء العلاقة الزوجية
قد تنتج آلام الحوض المستمرة أو الألم أثناء العلاقة الزوجية عن زيادة شد عضلات قاع الحوض، أو حساسية الأعصاب، أو آثار الندبات بعد الولادة أو الجراحة. ويساعد العلاج الطبيعي على معالجة هذه الأسباب وتحسين جودة الحياة.
الألم المرتبط بالانتباذ البطاني الرحمي (بطانة الرحم المهاجرة)
يساعد العلاج الطبيعي في تخفيف الألم المرتبط بالعضلات وقاع الحوض لدى المصابات بالانتباذ البطاني الرحمي، مما يساهم في تحسين القدرة على ممارسة الأنشطة اليومية وجودة الحياة، سواء قبل التدخلات الطبية أو بعدها.
التحضير للولادة
يساعد إعداد عضلات قاع الحوض وعضلات الجذع خلال فترة الحمل على دعم الجسم أثناء الولادة، وقد يساهم في تسهيل مرحلة التعافي بعد الولادة وتقليل احتمالية بعض المضاعفات.
أسلوبنا في العلاج
نهج KINETIKA
تقييم خاص وغير متعجّل لوظيفة عضلات قاع الحوض، والتحكم بعضلات الجذع، ووضعية الجسم، والأعراض التي تعانين منها، وبالوتيرة التي ترتاحين لها.
علاج يدوي، وعمل على الأنسجة الرخوة، وإعادة تدريب لعضلات قاع الحوض، بما يناسب مرحلتك العمرية وراحتك.
برنامج متدرّج يعيد بناء قوة قاع الحوض وعضلات الجذع والتحكم بها، والثقة في الحركة، في التمارين والعمل والحياة اليومية.
نوضح لك أسباب الأعراض، ونزوّدك بما يساعدك على الحفاظ على النتائج خلال الحمل، وبعد الولادة، وما بعدهما.
ابدأ رحلتك نحو التعافي
احجز جلسة التقييم الشامل
أخبرينا بالأعراض أو التغيرات التي تلاحظينها، وسنساعدك على فهم السبب ووضع خطة علاجية تناسب احتياجاتك وتمنحك الشعور بالراحة والثقة.
الأسئلة الشائعة