الحالة

آلام الظهر والعمود الفقري

من آلام أسفل الظهر الحادة إلى مشكلات الأقراص المزمنة — نُحدد السبب الجذري ونبني خطةً تُعيدك إلى الحركة.

ألم أسفل الظهرعرق النساالانزلاق الغضروفيألم الوضعية

ابدأ من هنا

احصل على تشخيص دقيق

كل ألم ظهر حالةٌ مختلفة. تقييمنا الأولي يُحدد بدقة ما يُسبّب ألمك — لا تخمين، ولا توصيات عامة.

احجز تقييمك الأولي

لا إحالة مطلوبة  ·  مواعيد في نفس الأسبوع

80%
من الناس يُعانون من ألم الظهر
6–8
متوسط الجلسات للشفاء

فهم ألمك

أسباب آلام الظهر والعمود الفقري

01

العضلات والأنسجة الرخوة

الإجهاد ونقاط الشدّ والاختلالات العضلية — السبب الأكثر شيوعاً، والأسرع استجابةً للعلاج الطبيعي.

02

أمراض الأقراص الفقرية

انتفاخ الأقراص والانزلاق الغضروفي والتنكّس يمكنها ضغط الأعصاب، مُسبّبةً آلاماً موضعية ومنعكسة.

03

خلل المفاصل الوجيهية

المفاصل الصغيرة في العمود الفقري قد تُصاب بالتهيّج، مُسبّبةً تيبّساً وألماً عند الحركة.

04

أنماط الحركة الخاطئة

تكرار الحمل في أوضاع خاطئة — سواءٌ أمام المكتب أو في الصالة الرياضية أو في الملعب — يتراكم مع الوقت إلى إصابة.

05

اشتراك الأعصاب

تهيّج العصب الوركي أو انضغاطه يُسبّب ألماً منتشراً وتنميلاً أو وخزاً يمتد إلى الساق.

06

الوضعية وضعف عضلات الجذع

ضعف عضلات التثبيت يُحوّل الحمل إلى الهياكل السلبية — نمطٌ شائع جداً نراه يومياً.

كيف نعالجه

نهج KINETIKA

1
تقييم أولي مفصّل

نُقيّم حركتك ووضعيتك وقوتك وأنماط ألمك. لا يوجد ظهران متشابهان — وخطتك لن تكون كذلك أيضاً.

2
علاج يدوي مباشر

العلاج اليدوي، وتحريك المفاصل، والعمل الموجّه على الأنسجة الرخوة — لتخفيف الألم بسرعة.

3
برنامج إعادة التأهيل

برنامج تمارين تأهيلي تدريجي يُعيد بناء القوة وأنماط الحركة التي أخلّ بها الألم.

4
التثقيف الصحي وإدارة الحالة ذاتياً

فهم ألمك يُغيّر النتائج. نمنحك الأدوات اللازمة للحفاظ على صحتك على المدى البعيد.

أحمد الناظر يعالج مريضاً يُعاني من ألم الظهر في KINETIKA دبي

الخطوة التالية

احجز تقييمك الأولي

أخبرنا عن ألم ظهرك. سنُحدد مصدره ونبني خطةً تُعيدك إلى الحركة.

لا إحالة مطلوبة  ·  لا حاجة للتصوير  ·  مواعيد في نفس الأسبوع

أسئلة شائعة

الأسئلة الأكثر شيوعاً

لا حاجة إلى إحالة. يمكنك الحجز مباشرةً لدينا لإجراء تقييم أولي — سنُقيّم حالتك ونُحدد أفضل مسار علاجي من هناك.

لا حاجة لذلك على الإطلاق. يمكن تقييم معظم آلام الظهر بدقة عن طريق الفحص السريري وحده. وإن تطلّب الأمر تصويراً، سنُعلمك بذلك ونُنسّق الأمر معك.

يتوقف ذلك كلياً على تشخيصك وشدة حالتك وأهدافك. يلاحظ معظم المرضى تحسّناً ملموساً في غضون 4 إلى 8 جلسات. وسنمنحك صورةً واقعية بعد التقييم الأولي.

هدفنا هو عكس ذلك تماماً — أن تصبح مستقلاً وقادراً بما يكفي ألّا تحتاج إلينا. نُدمج استراتيجيات الإدارة الذاتية في كل برنامج علاجي.

تُغطّي كثير من خطط التأمين الصحي في دبي جلسات العلاج الطبيعي. اطّلع على صفحة التأمين لدينا للتفاصيل، أو تواصل معنا على واتساب وسيتحقق فريقنا من تغطيتك.