FROM THE BLOG

Insights, Guides & Recovery Resources

Evidence-based articles from our physiotherapy team — covering techniques, equipment, conditions, and recovery.

تحريك الأنسجة الرخوة

Sports & Performance Rehabilitation focuses on helping athletes and active individuals recover from injuries and return to peak performance. It combines injury assessment, targeted exercises, and

Read More »

تحريك المفاصل

Sports & Performance Rehabilitation focuses on helping athletes and active individuals recover from injuries and return to peak performance. It combines injury assessment, targeted exercises, and

Read More »

الوخز الجاف

الوخز الجاف — تحرير العضلات المتوترة وتخفيف الألم من الداخل إلى الخارج. يستهدف الوخز الجاف نقاط الإطلاق العضلية اللفافية، وهي المناطق المتصلبة والحساسة داخل العضلات التي كثيراً ما تسبب ألماً منعكساً أو تحدّ من حرية الحركة.

Read More »

هل يمكن أن يكون الدوار سببه الرقبة؟

الدوار العنقي هو حالة تنشأ حين تُخِلّ اضطرابات العمود الفقري العنقي — كتقييد المفاصل، أو توتر العضلات، أو اضطراب الوضعية — بالإشارات الحسية المنبعثة من الرقبة إلى الدماغ، فتُحدث شعوراً بعدم التوازن والدوار.

Read More »

Ready to Move Better?

Book your initial assessment with the Kinetika team today.