أساليبنا
العلاجية

حركات مضبوطة ومتدرجة تُطبَّق على المفصل لاستعادة مدى حركته الطبيعي. فعالة بشكل خاص للمفاصل المتيبّسة أو المؤلمة في العمود الفقري أو الكتف أو الورك أو الكاحل.

يُستخدم في: تيبّس الرقبة والمنطقة القطنية، وانحشار الكتف، وتقييد الورك، وتيبّس الكاحل بعد الالتواء، وقيود الرسغ واليد.اقرأ المقال كاملًا: تحريك المفاصل ←

حركة دقيقة وسريعة تُطبَّق على مفصل مقيّد. تستعيد مدى الحركة الكامل، وتقلل التشنج العضلي الوقائي، وتوفر راحة فورية من الألم. وتُطبَّق فقط عندما تكون مناسبة سريريًا.

يُستخدم في: قيود المفاصل الوجيهية في العمود الفقري القطني والصدري، والتلاعب الرقبي في حالات مختارة، وقيود المفاصل الضلعية الفقرية.

تقنيات يدوية تستهدف العضلات واللفافة والأنسجة الضامة لتقليل التوتر وتفكيك الالتصاقات واستعادة حركية الأنسجة.

يُستخدم في: شد العضلات، واعتلالات الأوتار، والألم الوضعي، والنسيج الندبي بعد الجراحة، والتعافي الرياضي.اقرأ المقال كاملًا ←

علاج نقاط الزناد، وهي نقاط شديدة التهيّج ضمن حزمة عضلية مشدودة تحيل الألم إلى مناطق أخرى من الجسم.

يُستخدم في: صداع التوتر، والصداع الرقبي المنشأ، وألم الرقبة وأعلى الظهر، وخلل المفصل الفكي الصدغي، وألم الكتف، وألم أسفل الظهر والورك مع إحالة إلى الساق.اقرأ المقال كاملًا ←

تقنية نشطة تقوم فيها بشد مجموعة عضلية محددة ضد مقاومة أخصائيك، يليها حركة تمديد أو إعادة تموضع.

يُستخدم في: اختلال اصطفاف الحوض والمفصل العجزي الحرقفي، وقصر قابضات الورك، وتقييد دوران الكتف، وتموضع الرقبة، وقصر أوتار الركبة في حالات أسفل الظهر.اقرأ المقال كاملًا ←

حركات محددة تحرّك الجهاز العصبي وجذور الأعصاب والأعصاب الطرفية والأنسجة الضامة المحيطة بها.

يُستخدم في: عرق النسا واعتلال الجذور القطنية، واعتلال الجذور الرقبية مع ألم الذراع، ومتلازمة النفق الرسغي، والنفق المرفقي، ومتلازمة مخرج الصدر.اقرأ المقال كاملًا ←

تقنيات يدوية لطيفة تُطبَّق على الأعضاء الداخلية والأنسجة الضامة المحيطة بها.

يُستخدم في: التصاقات البطن والحوض بعد الجراحة، وخلل قاع الحوض، وألم أسفل الظهر أو الحوض المزمن مع مكوّن حشوي، والتعافي بعد الولادة القيصرية.اقرأ المقال كاملًا ←

يتناول تدريب ثبات الجذع في KINETIKA نظام التثبيت العميق: العضلة البطنية المستعرضة، والعضلات متعددة الفلق، وقاع الحوض، والحجاب الحاجز.

يُستخدم في: آلام العمود الفقري، وإعادة التأهيل بعد الجراحة، وألم حزام الحوض، وإعادة التأهيل بعد الولادة، والأداء الرياضي.اقرأ المقال كاملًا ←

بعد أي إصابة مفصلية، يتأثر الحس العميق بشكل كبير. يعيد أخصائيو العلاج الفيزيائي الدهليزي والتوازن في KINETIKA التدريب عبر الوقوف التدريجي على ساق واحدة، وتدريب الاضطراب، وإعادة التأهيل الدهليزي.

يُستخدم في: ما بعد إصابة أو جراحة الكاحل أو الركبة أو الورك، وكبار السن المعرضين لخطر السقوط، ودوار الوضعة الانتيابي الحميد وقصور الوظيفة الدهليزية، والرياضيين العائدين إلى الرياضة.اقرأ المقال كاملًا ←

في KINETIKA نستخدم التيسير العصبي العضلي للحس العميق (PNF)، الذي يجمع بين الانقباض المتساوي القياس والاسترخاء والتمديد السلبي لتحقيق إطالة للأنسجة تتجاوز بكثير التمديد السلبي وحده.

يُستخدم في: شد أوتار الركبة في آلام أسفل الظهر، وقصر قابضات الورك، وتقييد ربلة الساق ووتر أخيل، وحركية الصدر والرقبة، وما قبل الأداء الرياضي وبعده.اقرأ المقال كاملًا ←

تدريب مقاومة تدريجي يُوصف كجزء من إعادة التأهيل من أبكر مرحلة مناسبة. فالحمل هو المحفز الأساسي لإعادة تشكيل الأوتار والحفاظ على كثافة العظام وتضخم العضلات.

يُستخدم في: اعتلالات الأوتار، وإعادة التأهيل بعد الجراحة، وإدارة هشاشة العظام، والأداء الرياضي، والألم المزمن مع ضعف اللياقة.

تسهم أنماط التنفس المختلة في ارتفاع نشاط الجهاز العصبي الودي، وفرط نشاط قاع الحوض، وتحسّس الألم المزمن. نعيد تدريب ميكانيكا الحجاب الحاجز وننسق التنفس مع ثبات الجذع.

يُستخدم في: الألم المزمن مع التحسّس المركزي، وخلل قاع الحوض، وتيبّس الصدر، والتوتر العضلي الهيكلي الناتج عن القلق.

يغادر كل مريض KINETIKA ببرنامج منزلي دقيق موصوف له شخصيًا، موجّه لنتائج تقييمه تحديدًا، مع صور وأهداف للتكرار وتدرجات للتحميل.

يستخدم تيكار طاقة كهرومغناطيسية عالية التردد لتوليد حرارة في الأنسجة العميقة. فيزيد الدورة الدموية، ويسرّع الإصلاح، ويقلل الوذمة، ويحسّن قابلية الأنسجة للتمدد.

يُستخدم في: إصابات العضلات الحادة وتحت الحادة، واعتلالات الأوتار، وإعادة التأهيل بعد الجراحة، وقيود محفظة المفصل، وآلام الظهر والرقبة المزمنة.اقرأ المقال كاملًا ←

يستخدم العلاج بالليزر الأطوال الموجية الحمراء وقرب تحت الحمراء لتحفيز العمليات الحيوية، ما يطلق زيادة في إنتاج ATP، وانخفاضًا في الوسائط الالتهابية، وتحفيزًا لتصنيع الكولاجين.

يُستخدم في: اعتلالات الأوتار، والتواءات الأربطة، والشفاء بعد الجراحة، وألم خشونة المفاصل، ومتلازمات الألم المزمن، واعتلال الأعصاب الطرفية.اقرأ المقال كاملًا ←

توجّه الموجات الصدمية موجات صوتية عالية الطاقة لتفتيت الترسبات الكلسية، وتحفيز إعادة تشكيل الكولاجين، وإعادة إطلاق عملية الشفاء في الأوتار المتنكسة بشكل مزمن.

يُستخدم في: التهاب اللفافة الأخمصية، واعتلال وتر أخيل، واعتلال وتر الرضفة، واعتلال الكفة المدورة الكلسي، والتهاب اللقيمة الوحشية، ومتلازمة ألم المدور الكبير.اقرأ المقال كاملًا ←

يرسل TENS تيارًا كهربائيًا منخفض المستوى لتعديل إشارات الألم على مستوى العصب عبر آلية التحكم بالبوابة وإفراز الإندورفين.

يُستخدم في: الألم الحاد وما بعد الجراحة، وآلام أسفل الظهر والرقبة المزمنة، وخشونة المفاصل، والألم العصبي، والألم العضلي الليفي.اقرأ المقال كاملًا ←

يرسل EMS نبضات كهربائية لإنتاج انقباضات عضلية موجّهة، فيعيد تعليم الوظيفة عندما يتأثر التنشيط الإرادي ويقي من الضمور.

يُستخدم في: إعادة تعليم العضلات بعد الجراحة، والوقاية من الضمور، وتعزيز القوة في إعادة التأهيل الرياضي، والحالات العصبية المصحوبة بضعف العضلات.اقرأ المقال كاملًا ←

تطبّق طاولة الشد قوة تباعد مضبوطة على العمود الفقري، فتخفف الضغط عن الأقراص بين الفقرات والمفاصل الوجيهية والثقب العصبية.

تُستخدم في: الانزلاق الغضروفي القطني مع عرق النسا أو بدونه، والانزلاق الغضروفي الرقبي مع ألم الذراع، وتضيق القناة الشوكية، وألم انضغاط المفاصل الوجيهية.اقرأ المقال كاملًا ←

ضغط متتابع ومتدرج من الطرف البعيد إلى القريب، يحاكي آلية الضخ اللمفاوي الطبيعية في الجسم ويضخّمها لتقليل الوذمة وتسريع التعافي الرياضي.

يُستخدم في: الوذمة بعد الإصابة وبعد الجراحة، وإدارة الوذمة اللمفية، والتعافي الرياضي، والقصور الوريدي المزمن.اقرأ المقال كاملًا ←

توجّه الموجات فوق الصوتية العلاجية موجات صوتية عالية التردد إلى الأنسجة، منتجةً تأثيرات حرارية وغير حرارية تسرّع الشفاء. تُستخدم كمكمّل للعلاج اليدوي قبل التمديد أو التحريك.

يُستخدم في: إصابات الأنسجة الرخوة، واعتلالات الأوتار، وإدارة النسيج الندبي، وشد محفظة المفصل.

إبرة وخز رفيعة تُدخل مباشرة في نقطة زناد لفافية عضلية، فتنتج استجابة ارتعاش موضعية تعيد ضبط الخلل العصبي العضلي، وتصل إلى العضلات العميقة التي لا يبلغها الضغط اليدوي.

تُستخدم في: نقاط الزناد العميقة في العضلات التي لا يبلغها الضغط اليدوي، ومتلازمات الألم اللفافي العضلي المزمن، والإصابات الرياضية المصحوبة بتشنج عضلي وقائي كبير.

شريط علاجي مرن يُطبَّق على الجلد لتوفير تغذية راجعة للحس العميق، ودعم البنى دون تقييد الحركة، وتعديل توتر الأنسجة. يُستخدم بشكل انتقائي كمكمّل في KINETIKA.

يزيد العلاج الحراري قابلية الأنسجة للتمدد قبل العلاج اليدوي. ويقلل العلاج بالبرودة الالتهاب الحاد والألم. ويناوب العلاج التبايني بينهما لتحفيز ضخ الدورة الدموية في إدارة التورم تحت الحاد.

نعال مخصصة تُوصف بعد تقييم ميكانيكي حيوي مفصّل لوضعية القدم والمشية وتوزيع الحمل باستخدام تقنية رسم خرائط الضغط.

تُستخدم في: التهاب اللفافة الأخمصية، واعتلال وتر أخيل، وألم الركبة المرتبط بميكانيكا الكبّ، وألم مشط القدم، وورم مورتون العصبي، وألم الرضفة الفخذي.النعال المخصصة في KINETIKA ←

تركّز خدمات تقويم العمود الفقري في KINETIKA على تلاعب العمود الفقري والمفاصل كجزء من نهج تقييم عضلي هيكلي متكامل، مقترنة دائمًا بتمارين إعادة التأهيل والتثقيف.

تُستخدم في: قيود المفاصل الوجيهية القطنية والصدرية، والتلاعب الرقبي في حالات مختارة، وخلل الأضلاع، وحالات المفصل العجزي الحرقفي.

يستخدم Emsella تقنية HIFEM لتحفيز آلاف الانقباضات فوق القصوى في قاع الحوض في جلسة واحدة جالسًا مدتها 28 دقيقة، تُقدَّم إلى جانب العلاج الفيزيائي اليدوي لقاع الحوض.

يُستخدم في: سلس البول الإجهادي والإلحاحي والمختلط، وتقوية قاع الحوض بعد الولادة، ودعم هبوط أعضاء الحوض.اقرأ المزيد: العلاج الفيزيائي لصحة الحوض ←

يستخدم العلاج الفيزيائي في الماء الخصائص الفيزيائية للماء (الطفو والضغط الهيدروستاتيكي والدفء) لإتاحة تمارين مستحيلة أو مؤلمة على اليابسة.

يُستخدم في: إعادة التأهيل المبكرة بعد الجراحة، وخشونة المفاصل الشديدة، ومتلازمة الألم الناحي المركب، وتحميل المفاصل المرتبط بالسمنة، وإعادة التأهيل العصبي.

يعلّم التثقيف في علم أعصاب الألم المرضى العمليات الحيوية الكامنة وراء ألمهم، وكيف يولّد الجهاز العصبي إشارات الألم ويضخّمها ويبقيها، وكيف يتفاعل الإجهاد والنوم ونمط الحياة والمعتقدات مع صحة الأنسجة.

الفن السريري لتدريج تحميل الأنسجة على النحو الأمثل، بما يحفز الإصلاح دون إثارة تهيّج مفرط. يحصل كل مريض على إرشادات واضحة حول الأنشطة الآمنة، وما ينبغي تعديله، وكيفية التدرج.

في KINETIKA، نعالج عوامل نمط الحياة وبيئة العمل التي تسهم في حالتك: إعداد مكان العمل، ووضعية النوم، والأحذية، وتحليل الأسلوب الرياضي، ودور فسيولوجيا الإجهاد في تحسّس الألم.