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Soin

Drainage lymphatique manuel

Un soin manuel pour faire circuler la lymphe et réduire le gonflement, dans notre cabinet de Dubai Hills. Pour le lymphœdème, l'œdème post-opératoire ou après liposuccion, et les symptômes du lipœdème.

Le drainage lymphatique manuel (DLM) repose sur des manœuvres lentes et rythmées qui étirent la peau pour aider la lymphe à rejoindre les ganglions lymphatiques fonctionnels. Chez KINETIKA, chaque prise en charge commence par un bilan : nous cherchons la cause de votre gonflement, vérifions les contre-indications au DLM, mesurons la zone concernée et intégrons le DLM dans un programme associant compression, exercices et autosoins, car c'est cette combinaison que les données scientifiques soutiennent. Notre cabinet se trouve à Park Heights Square 1, Dubai Hills, à quelques minutes en voiture de Dubai Hills Estate, Al Barsha, Arabian Ranches et Mohammed Bin Rashid City.

Commencez par un bilan

Chaque gonflement a une cause

Votre première séance permet de comprendre pourquoi vous êtes gonflé(e) et si le DLM vous convient, puis d'établir un programme en lien avec votre chirurgien ou votre médecin si nécessaire.

Réservez votre bilan

Un bilan d'abord, sans engagement

Main + machine
DLM et pressothérapie
Sécurité
vérifiée en premier
45 à 60 min
par séance
Thérapeutes femmes
disponibles

Le DLM chez KINETIKA

Votre parcours de drainage lymphatique

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Bilan et dépistage

Nous recueillons vos antécédents, recherchons les signes d'alerte comme un caillot sanguin ou une infection, examinons la peau et les tissus, et mesurons la zone gonflée pour suivre vos progrès de façon objective.

02

Drainage lymphatique manuel

Des manœuvres rythmées, qui débutent près du cou et du tronc pour libérer les voies lymphatiques, puis progressent vers la zone gonflée. La plupart des patients le trouvent très relaxant.

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Compression et mouvement

Le DLM est plus efficace associé à la compression et à l'exercice. Nous vous conseillons sur les vêtements de compression, ajoutons la pressothérapie lorsqu'elle est utile et vous donnons des exercices simples qui favorisent le retour de la lymphe.

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Autosoins et suivi

Nous vous apprenons l'autodrainage et les soins de la peau, reprenons les mesures lors des bilans de suivi et espaçons les séances à mesure que vous progressez, pour que vous ne dépendiez pas du cabinet.

Pour qui

Quand le drainage lymphatique manuel peut vous aider

Le DLM est une technique médicale, pas un soin de spa. Il est surtout utile lorsque le gonflement est lié à un problème lymphatique ou à une chirurgie récente. Si nous pensons qu'il a peu de chances de vous aider, nous vous le dirons franchement.

Lymphœdème

Gonflement du bras ou de la jambe après un traitement contre le cancer, un curage ganglionnaire ou une radiothérapie, ainsi que le lymphœdème primaire. Le DLM est l'un des volets de la thérapie décongestive, avec la compression, les soins de la peau et l'exercice.

Après liposuccion et remodelage corporel

Gonflement et indurations après une liposuccion, une abdominoplastie, un BBL (lipofilling des fesses), un lifting des bras ou des cuisses. Nous respectons le protocole et le calendrier de votre chirurgien, et travaillons en tenant compte des drains et des cicatrices.

Après une chirurgie mammaire

Réduction mammaire, augmentation, reconstruction et mastectomie. Un drainage pour le gonflement et le confort, avec une rééducation de la mobilité de l'épaule si nécessaire.

Après une chirurgie orthopédique ou une blessure

Prothèse de genou ou de hanche, reconstruction du ligament croisé antérieur (LCA), entorses de la cheville et fractures. Le DLM peut réduire le gonflement et améliorer le confort, en complément de vos exercices de rééducation.

Lipœdème

Jambes ou bras douloureux et lourds en raison d'un lipœdème. Associé à la compression et à l'exercice, le DLM peut soulager la douleur et la sensation de lourdeur. Il n'élimine pas la graisse du lipœdème.

Gonflement pendant la grossesse

Jambes et chevilles lourdes et gonflées pendant la grossesse, une fois que votre gynécologue-obstétricien a donné son accord et qu'un caillot sanguin ou une prééclampsie a été écarté.

Drainage lymphatique à Dubai Hills

Beaucoup de nos patients en DLM viennent nous voir directement après une intervention dans les hôpitaux de Dubai Hills et des environs. Nous gardons donc des horaires flexibles pendant les premières semaines après l'opération, lorsque le gonflement évolue le plus vite. Park Heights Square 1 dispose d'un parking juste devant l'entrée, un vrai plus lorsque vous êtes endolori(e) et portez un vêtement de compression. Nos patients viennent aussi d'Al Barsha, d'Arabian Ranches, de Mohammed Bin Rashid City et de Dubai Marina.

Quand le DLM est contre-indiqué

Nous ne traitons pas, ou nous suspendons les séances et vous orientons vers un médecin, en cas de thrombose veineuse profonde (TVP) suspectée ou récente, d'infection active comme une infection de la peau (cellulite infectieuse, érysipèle), de fièvre, d'insuffisance cardiaque non contrôlée, d'insuffisance rénale aiguë ou de cancer évolutif sans l'accord de votre oncologue. Nous ne travaillons jamais directement sur une plaie ouverte ou une tumeur. C'est pourquoi chaque prise en charge commence par un bilan.

Passez à l'étape suivante

Reprenez le contrôle de votre gonflement

Votre bilan identifie la cause, vérifie les contre-indications et vous indique le nombre de séances probablement nécessaires.

Lymphœdème · Après chirurgie · Lipœdème · Grossesse

Questions fréquentes

Foire aux questions

Une technique manuelle qui utilise des étirements rythmés de la peau pour aider la lymphe à quitter une zone gonflée et à rejoindre des ganglions lymphatiques qui fonctionnent bien.

Il ne doit pas être douloureux. Après une chirurgie, la zone peut être sensible : nous adaptons alors la pression et la position à votre confort, à vos drains et à vos incisions.

Lorsque votre chirurgien le décide. Beaucoup de chirurgiens autorisent un DLM dès la première ou la deuxième semaine, mais le calendrier dépend de l'intervention et de votre situation. Apportez les consignes de votre chirurgien lors de votre première séance et nous les suivrons.

Cela dépend de la cause. Après une chirurgie, les patients viennent souvent une à trois fois par semaine pendant quelques semaines. Un lymphœdème peut nécessiter une phase de traitement plus intensive, suivie d'un programme d'autogestion. Nous vous donnons une estimation réaliste après votre bilan.

En général 45 à 60 minutes. Votre première séance comprend le bilan et les mesures, elle peut donc durer un peu plus longtemps.

Non. Chez nous, chaque prise en charge commence par un bilan. Nous vérifions les contre-indications au DLM, mesurons votre gonflement, travaillons en lien avec votre chirurgien ou votre médecin et associons le DLM à la compression et à l'exercice. Un soin en spa ne comprend pas ce bilan médical.

Le DLM est un élément reconnu de la prise en charge du lymphœdème, associé aux bandages de compression ou aux vêtements de compression, aux soins de la peau et à l'exercice. Il aide à contrôler le gonflement et les symptômes. Il ne guérit pas le lymphœdème : c'est pourquoi nous vous apprenons aussi à le gérer chez vous.

Non. Aucune donnée scientifique solide ne montre que le DLM élimine des toxines, brûle des graisses ou traite la cellulite, et nous ne le proposons pas dans ce but. C'est un traitement du gonflement.

Le DLM peut soulager les jambes lourdes et gonflées pendant la grossesse, mais uniquement après l'accord de votre gynécologue-obstétricien. Un gonflement nouveau ou d'une seule jambe, une douleur ou une augmentation soudaine du gonflement nécessitent d'abord un avis médical, afin d'écarter un caillot sanguin ou une prééclampsie.

Les personnes présentant un caillot sanguin suspecté ou récent (TVP), une infection active comme une infection de la peau (cellulite infectieuse, érysipèle), de la fièvre, une insuffisance cardiaque non contrôlée, une insuffisance rénale aiguë ou un cancer évolutif sans l'accord de leur oncologue. Notre bilan recherche systématiquement toutes ces contre-indications.

Le drainage lymphatique manuel est réalisé chez KINETIKA par Katrine Gayle Ignacio, notre massothérapeute. La pressothérapie est assurée par toute notre équipe. Nous disposons de salles de soin privées.